Seminare

Work-Life-Balance durch Selbstmanagement

Balance statt Chaos, Entschleunigung statt High Speed. In diesem Seminar lernen Sie Möglichkeiten und einfache Techniken kennen, wie Sie Ihre vier Lebensbereiche wieder in Einklang bringen. Wussten Sie eigentlich, dass Personen mit einem guten Selbstmanagement glücklicher, gesunder und länger leben? Also lieber leben als gelebt werden.

  • Wo will ich hin?
  • „Organisation ist alles"- Konzentration auf das Wesentliche
  • Ziele setzen und verwirklichen
  • Selbstmotivation und Selbstcoaching
  • Wege aus dem Hamsterrad
  • Herr der eigenen Zeit werden
  • Umgang mit Angst und Stress

Dauer: Tageskurs von 09:00 -17:00 Uhr

Methode: offener Kurs begrenzt auf 8 Teilnehmer

Abschluss: Zertifikat

Veranstaltungsort: München, Leopoldstraße

Termine: 2.4.2018 + 4.4.2018

Preis: 690 inkl. MWST

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Mehr Selbstbewusstsein durch Persönlichkeitsentwicklung

Was genau steckt hinter einer erfolgreichen Persönlichkeit? Alle erfolgreichen Menschen weisen ähnliche Verhaltenszüge auf. Sie haben ein gesundes Selbstbewusstsein, stehen zu sich und ihrem Tun und können Mensch gut einschätzen. Ein Ergebnis aus Erfahrung und sozialem Lernen. Beschreibung der Kursinhalte:

  • "Nichts wird sich ändern, wenn du dich nicht änderst"
  • Wie bin ich und wie werde ich wahrgenommen
  • Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein kann man lernen
  • Verhaltensstile kennenlernen und erfolgreich damit agieren
  • Wie erstelle ich eine Stärken-/Schwächeanalyse
  • Anpassungsfähigkeit aufbauen und andere akzeptieren
  • Persönliche Entwicklung durch Selbstcoaching fördern

Dauer: Tageskurs von 09:00 -17:00 Uhr

Methode: offener Kurs begrenzt auf 8 Teilnehmer

Abschluss: Zertifikat

Veranstaltungsort: München, Leopoldstraße

Termine: 3.4.2018 + 5.4.2018

Preis: 890 inkl. MWST

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